萌仙不仙提示您:看后求收藏(如何摆脱原生家庭中打压积极建立真诚美好善良人事物接触的能力,生活随想随思记,萌仙不仙,零点看书),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
来。”
二、情绪管理
1.识别情绪
?当回忆起过去的经历或者面对类似的情境时,要学会识别自己的情绪。是愤怒、悲伤、焦虑还是�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,点击下一页继续阅读。